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本周保健活动——预防龋齿(现场照片)  

2008-11-26 16:23:01|  分类: 健康专栏 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        今天早上,妇幼保健院的医生阿姨和叔叔到幼儿园为我们的牙齿做保健。

       医生阿姨先检查我们的牙齿是不是长蛀牙了,然后另一位医生阿姨为我们的牙齿涂上一层预防龋齿的药液,这样我们的牙齿就比较不会蛀牙了。

      为了有一口漂亮、健康的牙齿,瞧,我们多配合呀!!!

附:预防龋齿小知识——

  •    龋齿预防应当采取综合措施,包括:早晚刷牙、使用含氟牙膏、选择保健牙刷、少吃甜食和零食、定期接受口腔检查等
  •   为保护孩子的牙齿,增进健康,在饮食上应注意以下几点:

 (1)每日膳食中不宜多吃糖食,尤其是粘稠的糖食(如奶糖),因为它在牙齿表面停留的时间特别长,致龋可能性大。

 (2)儿童应多吃一些豆类、豆制品、蔬菜、鱼、虾等钙质丰富的食物,以供给足够的矿物质和维生素,使牙齿得到正常的发育。

(3)应多食用烹调加工不过于精细的食物,因其所含的矿物质和脂溶性维生素较多,进食时需要较大的咀嚼力,咀嚼可促进唾液分泌,除帮助消化外,还可起到洗擦牙齿的作用。应少食用加工过细的精制食品(如话梅、巧克力、汽水、糖果、糕点、饼干等)。 

 

 

 

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